• Введение

    «Духовные упражнения» св. Игнатия проводят нас через процесс духовного освобождения и обновления к тому, чтобы всем сердцем посвятить себя дружбе с Иисусом и стать Его настоящим учеником. Мы учимся смотреть на свою жизнь и на своё предназначение в мире с точки зрения безмерной и непоколебимой Божьей любви к нам. Мы существуем в тесном взаимодействии со всем, что Бог создал, чтобы помочь нам обрести своё подлинное, самим Богом данное нам «Я».

  • Вхождение в тишину

    • Мы начинаем нашу молитву с осознанного восприятия творения вокруг нас и осознания себя внутри него. Когда вы делаете вдох и выдох, осознавайте дар жизни, окружающий вас повсюду.
    • Иисус страстно желает, чтобы мы видели Его, сближались с Ним, если только мы будем открыты на эти возможности. Само желание приблизиться к Нему – это уже работа благодати внутри нас. Есть ли такой дар благодати, который бы вы хотели получить прямо сейчас? Назовите его Богу, но не потому, что Бог Сам не знает, но для того, чтобы вы могли узнать тот дар, который Бог предлагает вам.
    • Игнатий поощряет нас глубже вникнуть в значение Писания через наши чувства, соприкоснувшись с нашими глубинными желаниями, когда с помощью воображения мы погружаемся в евангельскую сцену. Мы также можем использовать наши телесные чувства, чтобы войти в непосредственное преображающее соприкосновение с Иисусом, когда мы способны говорить с Ним, спрашивать и любить Его непосредственно. Так мы узнаем на собственном опыте, что значит «что мы слышали, что видели своими очами, что рассматривали и что осязали руки наши» (1 Ин 1, 1).• Игнатий также рекомендует нам записывать, куда направляются наши мысли и чувства, делать заметки о внутренних движениях нашего сердца и отслеживать, куда ведут нас эти движения. А теперь послушаем Божье Слово. (Если вы проходите реколлекции самостоятельно и наедине с самим собой, прочитайте отрывок Писания вслух, чтобы Слово достигло вашего уха).

  • Чтение из Священного Писания

    Пс. 139 (138):1-14
    Господи! Ты испытал меня и знаешь.

    Ты знаешь, когда я сажусь и когда встаю;
    Ты разумеешь помышления мои издали.

    Иду ли я, отдыхаю ли, Ты окружаешь меня,
    и все пути мои известны Тебе.

    Еще нет слова на языке моем, —
    Ты, Господи, уже знаешь его совершенно.

    Сзади и спереди Ты объемлешь меня,
    и полагаешь на мне руку Твою.

    Дивно для меня ведение (Твое), —
    высоко, не могу постигнуть его!

    Куда пойду от Духа Твоего,
    и от лица Твоего куда убегу?

    Взойду ли на небо — Ты там;
    сойду ли в преисподнюю — и там Ты.

    Возьму ли крылья зари
    и переселюсь на край моря:

    и там рука Твоя поведет меня,
    и удержит меня десница Твоя.

    Скажу ли: "может быть, тьма скроет меня,
    и свет вокруг меня сделается ночью".

    Но и тьма не затмит от Тебя,
    и ночь светла, как день;
    как тьма, так и свет.

    Ибо Ты устроил внутренности мои
    и соткал меня во чреве матери моей.

    Славлю Тебя, потому что я дивно устроен.
    Дивны дела Твои,
    и душа моя вполне сознает это.

  • Размышление

    • • Ещё один способ лучше осознать Божье присутствие – попросить Его о даре смотреть на жизнь с Его перспективы. Милосердный Божий взгляд может дать нам совершенно иное понимание той реальности, которую мы проживаем. Некоторые вещи, которые казались ужасно важными, могут сильно потерять в значении, тогда как то, что проходило незамеченным, может обрести свой истинный масштаб.

      •  Когда вы слушали псалом, что вы чувствовали к тому Богу, Который исследует вас, знает вас насквозь, и любит каждую чёрточку того, кем вы являетесь?

      •  Ничто не может отделить нас от любви нашего Создателя. Никакая тьма в нас не темна для Бога. Что вы чувствуете и думаете об этом?

  • Беседа

    • • Игнатий говорит нам, что благодарность – это сердцевина пребывания в Божьем присутствии. Можете ли вы поблагодарить Бога за этот опыт?

      • Возможно, в вашей жизни присутствует что-то, что вы колеблетесь открыть Божьему взгляду, или у вас есть раны и обиды, из-за которых вам трудно благодарить за свою жизнь.

      • Какими бы ни были ваши мысли и чувства – позитивными или негативными, поделитесь ими с любящим Создателем, называя всё, что всплывает в сознании, вызывая желание молиться, каяться или благодарить Бога.

Домашняя страница